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胶原蛋白是什么 对你身体健康有什么好处
时间:2020-04-01 09:42    来源:未知    作者:admin

  肌肤出现皱纹、皮肤松弛下垂、毛孔粗大出油、皮肤粗糙暗黄,让整个人看起来苍老了不少,这些都是皮肤胶原蛋白流失或缺失的外在表现。因此要想保持年轻,首先就要保持身体内胶原蛋白充足,让肌肤紧致饱满。

  说了半天,那么胶原蛋白到底是什么,对你的身体健康到底有什么用处呢?下面随着经济日报-中国经济网来了解下。

  胶原蛋白是内含量最多、分布最广的功能性蛋白质,约占蛋白质总量的三分之一,具有重要的作用。

  它是骨骼、皮肤、肌肉、肌腱和韧带的主要组成部分之一。胶原蛋白还存在于身体部位,包括血管、角膜和牙齿。

  在内至少有16种胶原蛋白,形成一种网状结构,使皮肤、肌腱、骨骼、软骨及骨组织等这些组织具有机械强度。

  当你摄入蛋白质时,蛋白质会分解为氨基酸,然后重新组装,因此所吃的胶原蛋白不会直接转化为体内的胶原蛋白。。

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